Gmund – Sterzing

Alpenüberquerung | Juli 2024 · Erfahrungsbericht, Etappen & Tipps

Eine abwechslungsreiche Alpenüberquerung von Gmund am Tegernsee nach Sterzing.
Hier findest du Steckbrief, Etappenbeschreibungen, Karte, Fotos und praktische Hinweise.

Steckbrief

  • Dauer: 7 Tage
  • Strecke: ca. 120 km
  • Höhenmeter: ↗︎ 6.800 m / ↘︎ 6.500 m
  • Schwierigkeit: mittel – anspruchsvoll
  • Beste Zeit: Juli – September
  • Ausrüstung: Bergschuhe, Stöcke, Regenschutz

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Inhaltsverzeichnis

Karte & Strecke

Zur Orientierung die gesamte Route. Für präzise Navigation empfehlen wir die GPX im Smartphone (z. B. Komoot, Garmin, Locus).



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Etappen

Tag 1: Gmund → Bad Tölz · 20 km · ↑650 m

Gemütlicher Start entlang der Mangfall, später auf Forstwegen. Einkehr in …

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Tag 2: Bad Tölz → Lenggries · 18 km · ↑700 m

Schöne Etappe durchs Isartal mit vielen Wiesenwegen …

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Tag 3: Lenggries → Achensee

Aufstieg in die Berge, herrliche Ausblicke …

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Tag 4: Achensee → Jenbach

Abstieg zum Achensee und weiter ins Inntal …

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Tag 5: Jenbach → Mayrhofen

Über das Zillertal Richtung Mayrhofen …

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Tag 6: Mayrhofen → Pfitscher Joch

Langer Anstieg hinauf ins Hochgebirge …

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Tag 7: Pfitscher Joch → Sterzing

Über den Alpenhauptkamm hinunter nach Südtirol …

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Fazit & Tipps

Kurzes Fazit … Beste Etappe, knifflige Stellen, Übernachtungstipps (Hütte/Ort), Anreise/Abreise.